講座の内容・ねらい

タッピングタッチは、ゆったりとしたリズムで左右交互にやさしくタッチすることを基本とした、シンプルでホリスティック（統合的）なケアの手法です。簡単な技法を取りながら、心と体の緊張をほぐし、不安やいらだち等の感情の緩和や、睡眠促進、人との関係性の改善などの効果があり、言葉に頼らないこころのケアとしても注目を集めています。お互いをケアする基本型に加え、セルフケアの方法もあり、様々な利用が可能です。子どもから高齢者まで幅広い層ができるという点でも活用の場が広がっています。この講座では、タッピングタッチを生み出した中川一郎氏（写真）から技法を学ぶことができます。セルフケアや、ビデオによる実際のタッピングタッチの様子を学び、デモンストレーションで実際の技法を学んだ後、ワークを行います。
※受講者には、タッピングタッチ協会認定の基礎講座を受講した事と同様の証明書が発行されます。