講座の内容・ねらい

レジリエンスという言葉は多くの場面で使われ浸透していますが、その意味には「精神的回復力」「折れない心の力」「逆境に負けない能力」など多くの解釈があります。本研修ではレジリエンスの基本を確認しながら、レジリエンスを活用して「ストレスと上手く付き合う方法」「環境変化や困難な状況をたくましく乗り越える方法」などを考えていきます。コロナ禍によるニューノーマル社会での複雑な環境変化にも柔軟に対応し、「働く人と組織」にレジリエンスを役立てられるよう、講義とワークを通して皆さんと楽しく学んでいきましょう。

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